Valpreventie Reusel 20 september 2018

 HOE VOORKOM IK DAT IK VAl

Datum:           Donderdag 20 september 2018
Tijd:                14.00 uur tot ca 16.00 uur
Plaats:           “D’n Aachterûm” , Reusel

Iedereen kent wel iemand die een keer gevallen is.

In Nederland valt gemiddeld iedere 5 minuten iemand van 65 jaar of ouder. Een val op deze leeftijd kan b.v. door een gebroken heup of hersenletsel grote gevolgen hebben voor de zelfstandigheid van senioren.
Ca 85% van alle val-ongelukken gebeurt in en om het huis.

Op deze middag wordt besproken wat het risico op vallen groter maakt zoals b.v. het eigen gedrag, eet- en beweeg gewoontes, de invloed van de angst om te vallen alsmede de inrichting van het huis en wat we hier zelf aan kunnen doen.

Tevens wordt er een valscreening door genomen die het persoonlijke valrisico in kaart brengt.

Gelukkig kunnen we op diverse manieren het risico op een val verkleinen.

Er worden tips verstrekt over het aanpassen van de wooninrichting, uitleg over oefeningen die u thuis kunt doen om de conditie, balans en kracht te versterken en informatie over andere maatregelen die u kunt nemen.

In de pauze bieden wij u een gratis kop koffie / thee aan.

De voorlichting wordt verzorgd door:

Mariette Morres, seniorenvoorlichter van GGD Brabant-Zuidoost
Lisa van den Borne, Fysio- & Manuele therapie Reusel
Vanzelfsprekend is er voldoende gelegenheid tot het stellen van vragen.

KBO Reusel organiseert deze bijeenkomst in samenwerking met GGD Brabant-Zuidoost en Fysio- & Manuele Therapie Reusel.

Deze voorlichting wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting Steunfonds Gezondheidszorg Kempenland.

Breng gerust een goede kennis, mantelzorger, buur of een van uw kinderen mee.

TIP: Als u nu al vragen hebt, zet die thuis alvast op papier.

 

KBO-Reusel